
맛있게 배고프지 않게 체중을 감량할 수 있다면 참 좋겠지요.다이어트 보조제도 좋고 적게 먹는 것도 좋지만, 일단 몸에 좋은 재료를 가득 먹어도 많이 살찌지 않으며오히려 건강에 도움이 되는 음식이 있다면 꼭 해 먹어 보는 게 좋을 거예요. 편스토랑 진세연 씨가 만든마녀수프는, 맛있게 많이 먹고 살을 빼는 참 좋은 다이어트 음식이랍니다.저도 한가득 끓여놓고, 운동하며 마녀수프를 먹고 한 달에 4킬로를 감량했는데요. 여러분도 한번 도전해 보세요.배고프지 않은 다이어트! 준비되셨나요? 1. 편스토랑 진세연 마녀수프 재료 재료 : 토마토 4~5개, 당근 3개, 감자 2~3개, 브로콜리 1송이, 양배추 반통, 토마토퓌레, 사과 1~2개, 올리브오일, 무염버터 반덩어리, 카레가루, 다진 마늘..
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2024. 5. 10. 10:05